Rabu, 03 Juni 2020

Momen Lebaran Selama #DiRumahAja Bersama Si Kecil

Saat lebaran sekarang berbeda dari tahun-tahun kemarin. Saat ini Pemerintah menganjurkan agar tetap  #dirumahaja dan tidak bepergian kemanapun. Sebagai anak generasi maju yang selalu serba tau, si kecil selalu bertanya kenapa kita ngga ke rumah nenek bun kan aku kangen sama nenek saat lebaran?

Tapi aku dan suami berusaha agar si kecil tidak sedih saat lebaran. Sebagai seorang Mombassador SGM Eksplor aku harus bisa membangun suasana Idul Fitri kepada si kecil. Pagi-pagi kami sudah bangun dan memakai baju yang bersih dan rapi. Lalu melaksanakan shalat Idul Fitri dirumah bareng keluarga dan makan ketupat dan opor ayam bersama.

Setelah selesai makan kami berfoto bersama agar si kecil selalu ingat akan momen Idul Fitri. Apalagi tahun ini perayaanbya sangat berbeda dari tahun sebelumnya. Kami juga berfoto dengan menggunakan masker sebagai kenang-kenangan.


Sehari sebelumnya, kami sekeluarga sudah berjanji pada saudara yang lainnya untuk melakukan silaturahmi secara online. Juga kepada nenek di kampung untuk saling bertatap muka secara online
dan saling memberi ucapan selamat hari Raya Idul Fitri.

Banyak ide kegiatan yang positif yang bisa dilakukan Bunda bersama si kecil selama lebaran, yangbisa mengasah kreativitas dan kepercayaan si kecil, diantaranya menyiapkan baju apa yang akan dipakai si kecil saat lebaran sehari sebelumnya dan juga memasak menu makanan untuk lebaran apa yang disukai si kecil.

Setelah lebaran pun kita sebagai Bunda hatus bisa memikirkan ide kegiatan seru apa lagi ya buat si kecil.nah, seperti hari ini aku punya ide kegiatan si kecil nih sehabis lebaran, yaitu lomba menghabiskan sisa kue lebaran hehe.. si kecil senang banget karena ia bisa menghabiskan lebih banyak kue dari bundanya 😁😁



Nah itu salah satu caraku bun agar Afiah ada kegiatan yang menyenangkan di rumah, juga untuk mengalihkan perhatiannya yang mulai merasa bosan di rumah namun tetap bisa menstimulasi potensi prestasinya.

Ada lagi ide kegiatan seru lainnya nih bun, setelah lebaran aku dan si kecil sudah mulai masak makanan yang sehat lagi bun, karena sebelumnya saat lebaran aku terlalu sering masak makanan yang mengandung serba santan, gurih dan kue yang manis- manis. Apalagi kami berdua paling suka kue kering nastar hmmm...



Si kecil senang banget membantu masak dengan bundanya didapur. Apalagi saat mencuci sayuran, ia suka saat mencucinya, karena ia senang saat sayurannya bersih seperti habis mandi ya bun hihi..

Memasak menu makanan bareng si kecil itu bertujuan untuk memenuhi kebutuhan nutrisinya agar tumbuh kembangnya sempurna. Aku juga selalu memberikan susu SGM Eksplor 2 kali sehari agar tumbuh kembangnya berjalan optimal dan bisa menjadi Anak Generasi Maju.

Tetap semangat ya bunda dan selalu optimis dalam keadaan sekarang ini. Kita semua pasti bisa mengambil hikmahnya dari semua yang terjadi saat ini, kita dapat lebih dekat dengan keluarga dan si kecil ya bun..

Oya selamat Hari Raya Idul Fitri 1441 Hijriah dari kami sekeluarga. Mohon maaf lahir dan bathin.

Aku selalu dapat ide kegiatan seru ini dan juga semua informasi tentang kesehatan, nutrisi dan tumbuh kembang si kecil referensinya di instagram @akuanaksgm dan website www.generasimaju.co.id.

Jangan lupa bunda follow juga ya karena banyak informasi menarik dan bermanfaat. Bunda juga bisa hubungi Careline SGM di nomor 0800 1360 360 atau melalui email ke carelinesgm@sarihusada.co.id .

#SGMEksplor
#BersatudanKuat demi
#GenerasiMaju
#MombassadorSGMEksplor
#PoinPrestasi

Tidak ada komentar

Senin, 18 Mei 2020

Ciptakan Prestasi Anak Generasi Maju Melalui Hobinya


Hai bunda apa kabarnya selama masih #dirumahaja? Bagaimana dengan si kecil? Apakah si kecil sudah merasa bosan dirumah?
Selama dirumah aja dan bulan puasa ini aku sangat mendukung si kecil untuk melakukan hobinya yaitu menggambar dan mewarnai dan juga bermain tangkap bola.

Sebagai Mombassador SGM Eksplor bentuk dukunganku yaitu ikut bermain bersama si kecil, serta mengarahkan si kecil agar dapat menstimulasi potensi prestasinya sehingga ia bisa tumbuh menjadi Anak Generasi Maju.

Afiah mempunyai hobi menggambar dan mewarnai. Di sekolahmya Afiah pernah mewakili sekolah dalam lomba mewarnai tingkat kecamatan. Walaupun belum mendapatkan penghargaan dan juara. Namun aku bangga Afiah sudah menunjukkan potensi prestasinya yaitu rasa percaya dirinya.


Hari ini Afiah sedang asyik menggambar kapal laut yang sedang berlayar. Ia pun menggambar dengan teknik gradasi tiga macam warna. Ia sangat senang saat hasil mewarnainya selesai.

Setelah selesai aku selalu memberikan apresiasi berupa hasil mewarnainya aku tempel didinding kamarnya. Ia pun akan makin termotivasi untuk menggambar dan mewarnai.



Afiah juga senang sekali bermain bola. Setiap pagi aku dan si kecil bermain bola di halaman belakang rumah. Permainan seperti tangkap bola ini bisa mengasah koordanasi motorik kasar si kecil.



Selain mengasah hobi untuk tumbuh kembang potensi prestasi si kecil. Juga memberikan asupan nutrisi yang baik dan bergizi seimbang untuk keluarga terutama si kecil merupakan hal yang sangat penting untuk dilakukan.

Aku selalu lengkapi kebutuhan harian si kecil selama berpuasa dengan minum susu SGM Eksplor 5 Plus 2 kali sehari pada saat sahur dan berbuka puasa, agar potensi prestasi Afiah bisa optimal dengan 5 Potensi prestasi yaitu cerdas & kreatif, tumbuh tinggi & kuat, supel, mandiri dan juga percaya diri.

Agar tidak termakan isu yang simpang siur terkait nutrisi dan tumbuh kembang si kecil, aku selalu kunjungi website www.generasimaju.co.id

Bunda juga bisa hubungi Careline SGM di layanan bebas pulsa 0800-1-360-360 atau bisa juga via email nya di carelinesgm@sarihusada.co.id untuk mengetahui informasi tepat tentang nutrisi dan tumbuh kembang si kecil yang berkaitan dengan Corona Virus 19.

#SGMEksplor
#BersatudanKuat demi
#GenerasiMaju
#MombassadorSGMEksplor
#PoinPrestasi

Tidak ada komentar

Kamis, 07 Mei 2020

Ide Kegiatan Seru Si Kecil Anak Generasi Maju Selama #DiRumahAja

Bagaimana sampai hari ini masih dampingin anak buat belajar dirumah ngga? Sesuai anjuran Pemerintah ya bun kita harus selalu dirumah, dan agar si kecil tetap produktif dan disiplin selama masa belajar dirumah, kita sebagai bundanya pun harus selalu mendampingi saat ia belajar dan bermain.
Selama masa penanganan pandemi Covid-19 ini, Aku sebagai bundanya harus punya banyak cara agar sikecil tetap sehat, aktif dan ceria.

Agar si kecil tidak merasa bosan dan tetap bisa belajar untuk selalu dapat mencapai potensi prestasinya walau hanya di rumah. Aku sebagai bundanya dan juga Mombassador SGM Eksplor harus bisa menciptakan berbagai kegiatan seru dan menyenangkan buat si kecil dirumah.

Banyak kegiatan yang mampu mengasah kreatifitas si kecil dan yang telah kami lakukan dirumah yaitu :
1. Berlatih menggambar dan mewarnai hasil gambarnya sendiri.
Salah satunya menggambar hewan favoritnya. "Aku mau gambar ikan warna warni ya ma, seperti ikan di akuarium kita" Dan jadilah ikan warna warni favoritnya. Kegiatan menggambar sangat baik untuk mendukung stimulasi tumbuh kembangnya sejak dini dan melatih kreativitasnya dalam mengenal warna.



2.  Menggunting hasil menggambarnya dan mengkreasikannya menjadi suatu prakarya, misal ditempel pada buku tulis kesayangannya. Si kecil jadi senang banget karena hasil gambarannya bisa diaplikasikan di buku tulisnya. Hal ini bisa mendorong potensi prestasi percaya diri si kecil karena bangga dengan hasil kreasinya sendiri.



3. Membuat boneka tangan dari kertas, yang sebelumnya kami berdua menggambar dan mewarnai gambar upin dan ipin. Hihi seru kan..



4. Membuat kolase pada gambar dari bermacam biji-bijian seperti beras, kacang hijau, ataupun manik-manik.Afiah sangat senang bisa berkreasi hingga gambar balon udaranya menjadi sangat indah.



5. Berkreasi membuat menu sehat berbuka puasa. Seperti menu sehat makan siang kami sekeluarga yaitu nasi, soto ayam, ayam goreng lengkuas dan buah pisang. Saat ini penting banget menjaga asupan nutrisi dan gizi seimbang keluarga agar daya tahan tubuh tetap stabil. Oleh karena itu aku selalu memasak sendiri dirumah dengan stok bahan makanan yang ada dirumah.



Banyak kan bun ide kegiatan seru yang bisa kita lakukan bersama si kecil walau #DiRumahAja? Manfaaat yang bisa kita ambil yaitu dapat menambah keakraban antara ibu dan anak. Kita berdua jadi saling memahami dan membutuhkan satu sama lain.

Selain asah keterampilan dan kreativitas untuk tumbuhkan potensi prestasi si kecil. Kita juga harus mendukungnya dengan memenuhi asupan makanan yang bergizi seimbang dan lengkapi kebutugan nutrisinya selama berpuasa dengan minum susu SGM Eksplor 2 kali sehari yaitu saat sahur dan berbuka puasa. Penberian nutrisi yang baik untuk si kecil dapat meningkatkan imunitasnya selama masa pandemi virus sekarang ini.

Agar tidak termakan isu yang simpang siur terkait nutrisi dan tumbuh kembang si kecil, aku selalu kunjungi website www.generasimaju.co.id

Bunda juga bisa hubungi Careline SGM di layanan bebas pulsa 0800-1-360-360 atau bisa juga via email nya di carelinesgm@sarihusada.co.id untuk mengetahui informasi tepat tentang nutrisi dan tumbuh kembang si kecil yang berkaitan dengan Corona Virus 19.

#SGMEksplor
#BersatudanKuat demi
#GenerasiMaju
#MombassadorSGMEksplor
#PoinPrestasi

2 komentar

Kamis, 30 April 2020

Tips Keluarga Generasi Maju Menjelang Puasa Ramadhan

Saat memasuki bulan suci Ramadhan saat sekarang ini sangat terasa bedanya. Karena dimasa pandemi Covid-19 kita dianjurkan oleh Pemerintah agar selalu #DiRumahAja. Pada saat kondisi normal biasanya kami sekeluarga  melakukan shalat Tarawih bersama di masjid dekat rumah. Sudah menjadi tradisi setiap tahunnya yang tidak akan kami lewatkan momen Tarawih di masjid. Karena terasa sekali momen Ramadhannya.

Namun saat sekarang kami tetap menjalankan shalat tarawih bersama keluarga dirumah. Setelah itu kami sekeluarga tadarus Quran bersama. Sebagai  Mombassador SGM Eksplor untuk menjadikan anak Generasi Maju. Kami juga membiasakan hidup sehat dengan memasak makanan sehat saat berbuka puasa dan pada saat sahur. Juga dengan menambah asupan multivitamin, mengatur porsi makan secukupnya, memperbanyak makan buah dan sayur, mengurangi makanan dengan rasa yang tidak terlalu pedas, makanan bersantan dan tidak terlalu berminyak. Tidak lupa kami juga melakukan olahraga ringan seperti bermain lempar bola bersama si kecil.

Melakukan tadarus Quran bersama

Makan-makanan yang bergizi tinggi



Selalu berikan asupan nutrisi yang lengkap dan gizi seimbang untuk keluarga terutama si kecil. Hal ini merupakan hal yang sangat penting untuk dilakukan. Bila si kecil sudah mulai belajar berpuasa, bantulah melengkapi kebutuhan harian si kecil selama ia berpuasa. Dan jangan lupa minum susu SGM Eksplor 2 kali sehari (saat sahur dan berbuka puasa).

Banyak manfaat pemberian nutrisi yang baik untuk si kecil pada saat pandemi virus sekarang ini. Yaitu si kecil bisa mendapatkan imun yang baik bagi tubuhnya dan kesehatannya tetap terjaga selama masa pandemi ini.



Membiasakan si kecil rajin mencuci tangan


Oya satu hal lagi yang penting yaitu membiasakan si kecil untuk selalu menjaga kebersihan diri di rumah, salah satunya dengan rajin mencuci tangan.
Ada beberapa tips cara mencuci tangan yang benar yaitu :
1. Basuhi tangan dengan air yang mengalir.
2. Gunakan sabun cair di seluruh tangan.
3. Basuh telapak tangan secara memutar
4. Usap di sela-sela jari punggung tangan.
5. Usap di sela-sela jari telapak tangan.
6. Bilas kembali dengan air yang mengalir.
7. Keringkan dengan tisu atau sejenisnya.
8. Tutup keran air dengan tisu.




Aku juga selalu mencari informasi yang tepat tentang nutrisi dan bagaimana tumbuh kembangnya melalui website www.generasimaju.co.id Banyak banget lho bunda informasi yang bermanfaat seperti cara mencuci tangan yang baik dan cara menjaga kesehatan si kecil saat Physical Distancing.

Bunda juga bisa hubungi Careline SGM di layanan bebas pulsa 0800-1-360-360 atau bisa juga via email nya di carelinesgm@sarihusada.co.id untuk mengetahui informasi tepat tentang nutrisi dan tumbuh kembang si kecil yang berkaitan dengan Corona Virus 19.

#MombassadorSGMEksplor
#GenerasiMaju #PoinPrestasi
#BersatudanKuat #SGMEksplor

Tidak ada komentar

Sabtu, 11 April 2020

Tips Agar Keluarga Tetap Bersatu dan Kuat Selama Masa Pandemi Covid-19

Kami Bunda SGM, Bersatu dan Kuat

Sebagai Mombassador SGM Eksplor, peranku tidak hanya menjadikan anak generasi maju tetapi juga terus menjadikan keluarga untuk selalu Bersatu dan Kuat serta menjaga Ketahanan Keluarga. 

Apalagi dalam keadaan saat ini dimana masa pandemi Corona Virus semakin mengkhawatirkan. Namun aku sebagai bunda generasi maju harus tetap berpikir positif dengan menjaga kesehatan dan kebersihan diri antar anggota keluarga.

Banyak langkah-langkah preventif yang bisa kita lakukan selama berdiam diri #dirumahaja saat masa penanganan pandemi virus corona ini.  Walaupun setiap hari diberitakan bahwa korban semakin banyak, kita jangan langsung panik karena semuanya bisa kita tangani dengan baik selama dirumah, asalkan kita selalu menjaga kebersihan dan makan makanan yang bergizi tinggi dan seimbang.

Dalam upaya menjaga nutrisi serta perilaku hidup bersih dan sehat selama masa pembatasan fisik beberapa hal yang kita bisa lakukan diantaranya :

1. Tetap dirumah selama masa pandemi ini agar bisa memutus rantai penyebaran Covid-19. 

2. Saat memang terpaksa harus pergi keluar rumah karena ada urusan mendesak, selalu gunakan masker dan mengenakan baju dan celana panjang yang menutupi area kulit kita.

3. Sesampainya dirumah kita langsung mandi dan berganti pakaian.

4. Menjaga kebersihan diri yaitu dengan cara sering cuci tangan, hindari menyentuh bagian wajah, melakukan physical distancing, gunakan masker, peduli terhadap kondisi tubuh dan juga terus perbaharui informasi. 

5. Jaga kebersihan rumah dengan membersihkan menggunakan cairan desinfektan. Bersihkan benda-benda yang sering digunakan contohnya gagang pintu, sakelar lampu, telepon genggam, tablet, layar sentuh, remote control, keyboard komputer/laptop, pegangan, meja, toilet, wastafel agar kuman dan kotoran dari permukaannya hilang. 

6. Belanja kebutuhan pokok secukupnya agar distribusi makanan tidak terganggu dan kebutuhan terpenuhi. 

7. Penuhi kebutuhan nutrisi sesuai dengan pedoman gizi seimbang, perbanyak konsumsi sayur dan buah-buahan, perhatikan kebersihan saat menyiapkan dan mengolah makanan di rumah. pilih persediaan makanan kecil yang sehat untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi. 

8. Rajin berjemur setiap hari dan sebisa mungkin sambil berolahraga.

Membiasakan sikecil memakai masker dan hand sanitizer 

Walaupun saat ini lagi merebak kasus virus corona, kita sebagai bunda juga pastinya khawatir akan kondisi seperti ini. Apalagi anak-anak kita yang masih kecil, harus kita jaga terus agar imunitasnya tetap tinggi dan terhindar dari segala macam penyakit.

Namun jangan panik ya bun dan tetap waspada. Selalu jaga kesehatan tubuh sikecil agar tetap fit dengan cara mengkonsumsi makanan dan minuman yang bergizi. Selalu rajin mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan juga perhatikan nutrisi tambahan juga yaitu dengan cara minum susu rutin 2 kali sehari.

Makanya mulai sekarang aku membiasakan sikecil selalu rajin cuci tangan setiap mau makan, setelah bermain atau setelah pulang dari bepergian. Aku juga menyediakan hand sanitizer di tas nya agar gampang dipakainya. Kalau sikecil sedang batuk atau pilek aku memakaikannya masker, agar orang disekelilingnya tidak tertular.

Berolahraga dan berjemur pada pagi hari

Untuk Afiah aku selalu memberikan nutrisi tambahan yang tepat yaitu minum susu SGM Eksplor 2 kali sehari agar tetap aktif dan tumbuh menjadi Anak Generasi Maju.

Makan makanan bergizi seimbang & tambahan nutrisi yang baik

Aku juga selalu mencari informasi yang tepat tentang nutrisi dan bagaimana tumbuh kembangnya melalu website www.generasimaju.co.id Banyak banget lho bunda informasi yang bernanfaat seperti cara mencuci tangan yang baik dan cara menjaga kesehatan si kecil saat Physical Distancing.

Bunda juga bisa hubungi careline SGM di layanan bebas pulsa 0800-1-360-360 atau bisa juga via email nya di carelinesgm@sarihusada.co.id untuk mengetahui informasi tepat tentang nutrisi dan tumbuh kembang si kecil yang berkaitan dengan Corona Virus 19.

#MombassadorSGMEksplor
#GenerasiMaju #PoinPrestasi
#BersatudanKuat #SGMEksplor






Tidak ada komentar
Langganan: Postingan ( Atom )
Back to Top